Ассортимент фитнес-трекеров велик – и выбор непрост. Мы сравнили для вас лучшие модели.
За последнее десятилетие популярность умных наручных устройств резко возросла. Такие носимые устройства позволяют легко следить за здоровьем и отслеживать физические упражнения.
Однако существуют две разные категории устройств. Умные часы — это одновременно продолжение вашего смартфона и отдельный фитнес-аксессуар, который позволяет получить доступ к ряду общих приложений, часто сторонних.
Действительно ли вам нужны все эти дополнительные функции умных часов, которые часто стоят относительно дорого? Или вы были бы так же довольны более простым устройством? Если да, то фитнес-трекер — правильный выбор для вас. Они не только дешевы, но и зачастую меньше по размеру и обеспечивают лучшее время автономной работы, чем умные часы.
Фитнес-трекеры помогают измерять и записывать вашу активность. Это начинается с простого подсчета шагов и продолжается от тренировки на оборудовании до сложных тренировок на выносливость. Мы протестировали целый ряд фитнес-трекеров. Вот десять лучших моделей, которые можно использовать для контроля и документирования любого типа обучения. Разные трекеры имеют разную направленность, поэтому порядок представленных моделей не представляет собой рейтинг.
Fitbit Charge 6.
Плюсы
- Быстрый доступ к Google Maps и Pay
- Лучший датчик сердечного ритма на данный момент
- Боковая кнопка навигации.
- Синхронизация с фитнес-устройствами
Минусы
- Ограничено музыкой на YouTube
- Fitbit Premium стоит дополнительно
- Двухточечный GPS
- Необъяснимые аппаратные проблемы
Charge 6 взял на себя то, что так хорошо сделал Charge 5, и сделал его еще лучше. Главным нововведением на этот раз является доступ к Google Maps, Google Pay и YouTube Music (другие сервисы потоковой передачи музыки недоступны), что делает часы более похожими на умные часы, чем когда-либо прежде.
Тем не менее, основное внимание по-прежнему уделяется фитнесу с поддержкой более 40 тренировок (некоторые из них автоматические) и сну. Сбор данных также обширен: отслеживаются шаги, расстояние, расход калорий, почасовая активность и частота сердечных сокращений.
Цветной дисплей очень впечатляет, а устройство легко использовать благодаря сочетанию сенсорного управления и новой боковой кнопки. Радует и встроенный GPS, пусть он иногда и ненадежен.
В настоящее время высотомера нет, поэтому вы не можете измерить количество пройденных этажей, а многие расширенные функции зарезервированы для премиальной подписки Fitbit. Но даже без премиум-подписки Charge 6 предлагает превосходные возможности всестороннего отслеживания фитнеса.
Withings ScanWatch Light: лучшая гибридная модель
Плюсы
- Потрясающий дизайн
- Умный дисплей
- Впечатляющее время автономной работы
- Легкий, но прочный
Минусы
- Неправильное измерение шага и пульса.
- Не подходит для уведомлений
- Нет встроенного GPS.
Withings ScanWatch 2 (см. ниже), пожалуй, самые совершенные гибридные часы, которые вы можете купить. Но облегченная версия также предлагает все, что ищет большинство людей, и по более низкой цене.
Это включает в себя красивый, высококачественный дизайн, относительно легкий, но при этом впечатляюще прочный. Внутри находится крошечный 0,63-дюймовый монохромный дисплей, которым легко пользоваться благодаря вращающейся физической заводной головке.
На нем достаточно места для отображения всей важной информации, за исключением уведомлений телефона, которые часто досадно обрезаются. ScanWatch Light может записывать более 40 тренировок (некоторые автоматически), при этом данные обычно ограничиваются частотой пульса (включая зоны), шагами, расстоянием и скоростью.
Тем не менее, мониторинг сна хорош, а время автономной работы действительно превосходное. 30 дней, заявленных Withings, трудно достичь, но от 1 до 2 недель, безусловно, возможно.
Если вы можете обойтись без круглосуточного мониторинга температуры, ЭКГ, оповещения о сердечной аритмии и мониторинга кислорода в крови, ScanWatch Light — подходящая модель Withings.
Xiaomi Smart Band 8: лучшее соотношение цены и качества
Плюсы
- Удобно носить
- Многочисленные функции мониторинга состояния здоровья
- Большой выбор браслетов для индивидуальной настройки.
Минусы
- Отслеживание не всегда точное
- Нет NFC
- Нет GPS
Если вы делаете первые шаги в мире фитнес-трекеров (и у вас есть устройство Android), Smart Band 8 — для вас. Он сочетает в себе невероятное количество функций в устройстве стоимостью менее 40 евро.
Он поддерживает более 150 различных фитнес-режимов и имеет встроенные датчики для измерения частоты сердечных сокращений, уровня кислорода в крови и количества шагов. С помощью Band 8 вы также можете измерить уровень стресса или посмотреть, насколько хорошо вы спали. Батарея держит около двух недель на одном заряде.
Данные не всегда полностью точны, но в приложении Mi Fitness Companion их точно не пропустят. А 1,62-дюймовый сенсорный AMOLED-экран, используемый для взаимодействия с устройством, выглядит великолепно.
Устройство не обязательно носить на запястье. Благодаря большому выбору ремешков вы также можете носить устройство как ожерелье или даже прикрепить его к обуви.
Премиальных функций, таких как NFC и GPS, нет, но он водонепроницаем до 5 атм. А учитывая доступность Band 8, это отличный универсал.
Fitbit Inspire 3: лучшая дешевая модель Fitbit
Плюсы
- Цветной экран всегда включен
- Элегантный и удобный
- Комплексное отслеживание
- Хорошее время автономной работы и быстрая зарядка
Минусы
- Крошечный экран
- Некоторые функции требуют платной подписки
- Короткий зарядный кабель
- Нет GPS
Inspire 3 — самая дешевая модель в текущей линейке продуктов Fitbit и, следовательно, отличный вход в мир трекинга.
Он по-прежнему дороже, чем его конкуренты, такие как Xiaomi Mi Band 8, но программное обеспечение и экосистема Fitbit превосходны, поэтому за некоторые из них стоит заплатить немного больше (даже если за дисплей меньшего размера придется заплатить немного больше).
Время автономной работы — до 10 дней (хотя и немного меньше, если вы используете новую функцию Always-on-Display). Fitbit Inspire 3 также предлагает круглосуточный мониторинг сердечного ритма, который теперь поддерживается данными SpO2, а также мониторинг сна. Обратите внимание, что встроенной поддержки GPS нет, и, как и во всех Fitbits, вам необходимо подписаться на платную подписку Fitbit Premium, чтобы использовать все данные.
Withings ScanWatch 2: лучший мониторинг работоспособности
Плюсы
- Привлекательный дизайн
- Умный дисплей
- Отличное время автономной работы
- Хороший мониторинг сна
Минусы
- Только базовые данные обучения
- Ненадежный мониторинг сердечного ритма
- Нет встроенного GPS.
Большая часть того, что мы сказали выше о ScanWatch Light, применимо и к ScanWatch 2, но есть и некоторые исключения.
Добавление клинически подтвержденных ЭКГ является наиболее важным, и это очень впечатляет. Ни кислород в крови, ни нерегулярный пульс не имеют решающего значения для гибридных часов, но их приятно иметь. Однако для использования флагманского круглосуточного монитора температуры требуется много данных, поэтому он не является обязательным.
Непонятно, что в этих премиальных часах до сих пор нет встроенного GPS и не работает измерение пульса. Но даже если данные обучения несколько элементарны, ScanWatch 2 предлагает впечатляюще полный обзор вашего собственного здоровья, не жертвуя при этом привлекательным и долговечным дизайном.
Если вас не смущает высокая цена, это определенно стоит рассмотреть.
Amazfit Band 7: хороший дешевый вариант
Плюсы
- Хороший выбор функций
- Водонепроницаемость до 4,9 бар.
- 120 спортивных режимов отслеживания
- Мониторинг сердечного ритма, SpO2, стресса и сна
Минусы
- Нет автоматической яркости
- Нет NFC
- Программное обеспечение все еще нуждается в некоторой доработке на момент тестирования.
Благодаря своему привлекательному внешнему виду, прочной конструкции, большому дисплею, длительному времени автономной работы и надежному отслеживанию тренировок Amazfit Band 7 производит хорошее первое впечатление.
Сам трекер имеет 1,47-дюймовый AMOLED-экран, занимающий почти всю переднюю часть. На задней панели расположен биометрический датчик BioTracker 3.0 PPG и магнитные точки зарядки.
Вы не найдете никаких кнопок, поскольку управление Band 7 осуществляется исключительно с помощью сенсорного экрана.
Программное обеспечение можно было бы немного подправить, а какая-нибудь кнопка «Домой» облегчила бы жизнь, но за свою цену это более чем хорошо.
Если сегодня вы ищете дешевый смарт-браслет, вам следует поставить Amazfit Band 7 на первое место в своем списке.
Polar Pacer: лучшая модель для бегунов
Плюсы
- Очень комфортно
- Отличное время автономной работы
- Точное местоположение с помощью GPS
Минусы
- Раздражение во время уведомления
- Ручная синхронизация с приложением
- Нет встроенного хранилища музыки
Если вы ищете часы для бега, которые работают несколько дней без подзарядки, легко отслеживают ваши тренировки, предоставляют подробные данные и не раздражают вас уведомлениями, то Polar Pacer — модель для вас.
Pacer поддерживает различные типы тренировок, но основное внимание уделяется бегу с GPS-отслеживанием и индексом бега после тренировки, который позволяет узнать ваши результаты по различным показателям.
Благодаря длительному времени автономной работы, легко читаемому дисплею, небольшому весу и интеллектуальным функциям, которые покажут вам, как работать и помогут вам совершенствоваться, Pacer станет отличным дополнением к вашему снаряжению.
Garmin Vivomove Trend: гибридная модель с беспроводной зарядкой
Плюсы
- Привлекательный дизайн
- Хорошее сочетание фитнес-трекинга и функций умных часов.
- Беспроводная зарядка Ци
Минусы
- Большинство функций можно получить за меньшие деньги.
- Срок службы батареи хороший, но не отличный
- К пользовательскому интерфейсу нужно немного привыкнуть
Подобно Withings ScanWatch, Garmin Vivomove Trend — это гибридные умные часы, сочетающие в себе аналоговые и цифровые элементы дизайна с некоторыми базовыми функциями умных часов.
Если вас больше всего интересуют шаги, сон, круглосуточный мониторинг сердечного ритма и мотивация больше заниматься спортом в повседневной жизни, то Trend для вас. Они могут еще больше, но именно в этом их сильные стороны как гибридных умных часов.
Он также впечатляет своей беспроводной зарядкой по общепринятому стандарту Qi, т.е. ЧАС. Для зарядки его можно подключить практически к любому беспроводному зарядному устройству — удобство, которое предлагают лишь немногие другие трекеры.
Удобство, которое предлагают лишь немногие другие трекеры. Самое главное, что часы предлагают эти функции в аналоговом виде, который редко мешает работе цифрового дисплея в фоновом режиме, на котором отображается ваша статистика и уведомления.
Fitbit Ace 3: лучшая модель для детей
Плюсы
- Предназначен для детей
- Мнения родителей и детей
Минусы
- Отсутствует монитор сердечного ритма
- Малое количество функций
- Монохромный дисплей
Модель Ace 3 была разработана специально для детей. Он имеет простой и прочный дизайн, а браслеты специально разработаны для маленьких запястий. Тонкий дисплей показывает время и самую важную информацию. Трекер защищен от душа, а аккумулятора хватает на восемь дней — целую учебную неделю, чтобы отслеживать тренировки.
Fitbit рекомендует Fitbit Ace 3 детям от шести лет и старше. Трекер записывает шаги, минуты активности и фазы сна, а также предлагает напоминания об упражнениях и времени сна, простые уведомления, а также будильник, таймер и секундомер. Fitbit Ace 3 не имеет пульсометра. Если вам (или вашему ребенку) нужна такая функция, рассмотрите более мощный трекер Inspire 3.
Что касается приложения, Fitbit разработала два эксклюзивных представления для линейки Ace: одно для родителей и одно для детей. Как и взрослые, дети также могут выигрывать значки и призы, достигая своих целей. Эти семейные представления доступны только для модели Ace.
Fitbit также гарантирует, что все собранные данные являются конфиденциальными и не передаются серверам Fitbit, поэтому информация о ваших детях остается в безопасности у вас и только у вас.
Руководство по покупке: лучшие фитнес-трекеры
Фитнес-трекеры помогают вам измерять и регистрировать различные виды активности каждый день; от простого подсчета шагов до гири, плавания и многого другого. Самая большая проблема при выборе правильного устройства заключается в том, что их очень много, и не все из них предлагают одинаковую функциональность или отслеживают физическую форму в одинаковой степени и качестве.
Такие бренды, как Fitbit, доминируют в бизнесе. Хотя продукты компании, несомненно, компетентны, существует множество других трекеров, которые превосходят другие продукты Fitbit в тех областях, в которых их нет. Существуют также различные типы фитнес-трекеров, на которые влияют факторы, влияющие на их дизайн и цену — две вещи, которые, несомненно, будут в верхней части вашего списка при поиске подходящего носимого устройства.
Некоторым нужно что-то, что считает шаги и не требует частой зарядки, другие, возможно, ищут нового компаньона для марафона. Хотите ли вы записывать свои маршруты с помощью встроенного GPS или вам достаточно привязанного GPS (получать данные о местоположении в реальном времени со своего телефона)? Вам нужен постоянный мониторинг сердечного ритма? Должен ли ваш трекер быть водонепроницаемым? Важна ли интеграция с другими фитнес-сервисами, такими как Strava? Это все дополнительные аспекты, которые следует учитывать перед покупкой.